| ダイエット |
| [他のカテゴリ] [修正・削除] |
- 視力矯正
- 視力矯正手術ナビは視力矯正手術のポータルサイト。近視手術の解説、危険性、クリニック比較や説明会のご案内など必読情報満載です。
- パテックフィリップ
- Patek Philippeとは、世界的に有名な高級時計メーカーのひとつである。
- 近視手術
- 近視手術NAVIは近視手術のポータルサイト。近視手術の解説、危険性、クリニック比較や説明会のご案内など必読情報満載です。
- マンション リフォーム 情報
- 住宅リフォームやマンション リフォームのことなら炭塗装とICASを使った健康リフォームをご提供する我社へお問合せください。
- パテックフィリップ
- Patek Philippeとは、世界的に有名な高級時計メーカーのひとつである。
1 - 5 ( 5 件中 )
| ダイエット食品とは〜ダイエット食品検索 | |
| ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。まずは糖分控えめ、つまり甘みがあって、しかもエネルギー（カロリー）が少ない甘味料が使われている食品が代表的です。脂肪分を抑えた食品もあります。牛乳の代わりに脱脂乳を使ったミルクなどです。ただし、脂質は減ってるかもしれませんがタンパク質や等質の量が増えている場合もあるので、全体のカロリーとしての減りは少ない場合もあります。また食物繊維を加えた食品もあります。これは同じ分量で食物繊維が多いとエネルギーが減少する（カロリーが減る）ためダイエット食品といわれます。精製してない米や小麦などもダイエット食品にあげられます。これらは体内に吸収されにくいため、食べても太らないといわれます。大豆加工食品も、ダイエット食品としてあげられます。粉末や顆粒状のプロテインを水や牛乳に溶かして飲むと、タンパク質を摂ることができ、かつ胃の中で膨れるので満腹感が得られるためダイエットには重宝な存在です。 | |
| 2009/05/10(Sun) 10:55 [修正・削除] |
| ダイエット食品とは〜ダイエット検索 | |
| ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。まずは糖分控えめ、つまり甘みがあって、しかもエネルギー（カロリー）が少ない甘味料が使われている食品が代表的です。脂肪分を抑えた食品もあります。牛乳の代わりに脱脂乳を使ったミルクなどです。ただし、脂質は減ってるかもしれませんがタンパク質や等質の量が増えている場合もあるので、全体のカロリーとしての減りは少ない場合もあります。また食物繊維を加えた食品もあります。これは同じ分量で食物繊維が多いとエネルギーが減少する（カロリーが減る）ためダイエット食品といわれます。精製してない米や小麦などもダイエット食品にあげられます。これらは体内に吸収されにくいため、食べても太らないといわれます。大豆加工食品も、ダイエット食品としてあげられます。粉末や顆粒状のプロテインを水や牛乳に溶かして飲むと、タンパク質を摂ることができ、かつ胃の中で膨れるので満腹感が得られるためダイエットには重宝な存在です。 | |
| 2009/05/10(Sun) 10:55 [修正・削除] |
| ヨガダイエット〜ヨガなんでも検索 | |
| ヨガをやるとダイエットできると言われることもありますが、結果的にダイエットにつながるといったほうがよいでしょう。ヨガは本来は心と身体のバランスを整えていくものなのです。 | |
| 2007/11/13(Tue) 05:31 [修正・削除] |
| コレステロール〜ダイエット検索 | |
| コレステロールとは、体内の脂肪の一種で、体内の細胞膜の構成成分でもあり、ステロイドホルモンや胆汁酸の材料にもなります。また、カラダに貯まりすぎると害になると言われています。 | |
| 2007/11/11(Sun) 00:33 [修正・削除] |
| ビリーズブートキャンプ〜ダイエット検索 | |
| ビリーズブートキャンプとは、アメリカ陸軍専属トレーナーであったビリー・ブランクスが考案したダイエットエクササイズである。陸軍で使われていた軍隊式トレーニングを女性向けにアレンジしたもの | |
| 2007/11/10(Sat) 07:18 [修正・削除] |
1 - 5 ( 5 件中 )
●つくってみたいビーズアクセサリー
アクセサリーでも、自分で手作りすることが魅力のビーズアクセサリー。
ビーズは、カラーバリエーションが豊富で、透明感のある赤や緑、青、黄色、紫、シルバー、ゴールドと、いろんな濃淡があり、ひとつぶひとつぶが輝きを放っています。
形もさまざま。よくある丸ビーズのほか、四角、しずくの形、勾玉、星型、三日月型、楕円、そろばん型、ハート、はては人形や金魚のビーズまで、楽しさも広がります。
イタリアの職人がベネチアングラスを使って、ひとつひとつ手作りしたという、ベネチアンビーズ。その小さなひとつぶの凝った模様や形状の美しさといったら、それだけで芸術品ですね。クリムトやモネといった名前のビーズもあります。どんなアクセサリーができるのか、ドキドキします。
テグスやワイヤーにいろんな色や形のビーズを通すだけで、オリジナルのアクセサリーが楽しめます。大人でも子供でも楽しめるビーズアクセサリー。まずは、自分の指にはめる指輪から、おそろいデザインのブレスレッドに、ネックレス、携帯ストラップ、いろんなオリジナルグッズ、つくってみたいですよね。
ビーズアートにも資格があります。文部科学省許可（財）日本余暇文化振興会認定のビーズスキル認定講座で、プロを目指すことができます。
配色やデザインのセンスやテクニックを磨いて、アクセサリー・デザイナーや、ビーズインストラクターになるのも、楽しそうで素敵ですね。
| ■ショッピング | ■乗り物 | ■コンピュータとインターネット | ■ゲーム |
| ■趣味とスポーツ | ■ペット | ■健康と医学 | ■検索エンジン |
| ■ビジネスと経済 | ■美容/コスメティック | ■ライフスタイル | ■エンターテインメント |
| ■法律/専門家 | ■金融と投資 | ■在宅/サイドビジネス | ■生活と文化 |
| ■旅行 | ■地域情報 | ■不動産と住居 | ■教育 |
| ■メディアとニュース | ■ギャンブル | ■アダルト |